Erlebe Bewegung neu

Spaß an der Bewegung

Schmerzfrei durch den Alltag

Freude am Leben

Der Mensch ist von seiner genetischen Grundausstattung von jeher auf Bewegung programmiert. Zahlreiche Erfindungen der jüngeren Zeit haben unser Leben bequemer und komfortabler gemacht. Die Vorteile aufzugeben wäre unsinnig. Aber unseren Körper wieder stärker seiner Evolution entsprechend zu nutzen, wird sehr wahrscheinlich zu mehr Wohlbefinden und mehr Lebensqualität bis ins hohe Alter führen. Ich helfe und zeige dir in meinen Coachings in und um Frankfurt a.M., wie du dich wieder gesünder, besser und mehr bewegen kannst, egal in welchem Lebensabschnitt du dich befindest.

Du hast dein ganz persönliches Fitness- / Gesundheitsziel und schaffst es nicht, Bewegung nachhaltig in deinen Alltag zu integrieren? Oder willst mit dem (Barfuß-)Laufen beginnen, bereitest dich auf einen Volkslauf vor oder leidest unter wiederkehrenden Laufverletzungen?

Gerne unterstütze ich dich persönlich. Dabei verfolge ich einen ganzheitlichen und gesundheitsorientierten Ansatz.

Schreibe mir, was du für dich in deiner aktuellen Situation brauchst oder wünschst und wir besprechen dann gemeinsam, was du tun kannst, um das von dir gewünschte Ergebnis zu erreichen und wie ich dich dabei begleiten kann.

Schreibe mir gerne eine Email an info (at) runmovelive.de oder nutze bitte das untenstehende Kontaktformular.

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