Natürliches Bewegungstraining
& Laufcoaching in Frankfurt

„Mich begeistert an Björns Bewegungscoaching sein ganzheitlicher Ansatz. Sein variables, individuelles Angebot an Übungen hat meine Mobilität und Kraft gesteigert und meine Bewegungsfunktionen ausbalanciert. Mein Körperbewusstsein ist feiner geworden und ich habe ein besseres mentales Wohlgefühl erlangt. Für mich sind seine fachliche Kompetenz verbunden mit seiner Empathie die Basis seines erfolgreichen Wirkens.“

„Das natürliche Bewegungskonzept von Björn sprach mich sofort an. Wir begannen damit, meine Fehlhaltung Schritt für Schritt zurück ins Gleichgewicht zu bringen, damit ich wieder schmerzfrei sein kann. Björn ist wahnsinnig achtsam und passt jede Übung ganz gezielt auf mich und meine Möglichkeiten an. Ich hätte wirklich nie gedacht, dass ich mal jeden Tag meine Übungen ganz freiwillig absolviere, weil sie sich ganz natürlich anfühlen und sich perfekt in meinen Alltag integrieren lassen. Mit seiner erstklassigen Kompetenz und seiner aufrichtigen, empathischen Art ist Björn eine ganz klare Empfehlung! „

„Ich trainiere seit einem Jahr mit Björn und die Übungen sind immer wieder sehr abwechslungsreich und kurzweilig. Es kommt keine Langeweile auf und die Trainingseinheit vergeht wie im Flug. Die meisten Übungen sind ohne Hilfsmittel machbar, so dass man auch zuhause oder im Park für sich allein das Training weiterführen kann.“

„My goal was to lose weight. With your help, now I feel I am on the right track, simply because I see results. The other thing I liked was that you have prepared a customized plan and extra tips that suit me, my strength, and my body really well. You did not only help me in reaching nearer to my sports goal but also I want to thank you for you have made peace between me and nature, which motivates me to come again unlike my experience with stinky gyms :-)“